Emuladores compatibles

Synopsis

En nutrición, la dieta es la suma de alimentos consumidos por una persona u otro organismo. Los hábitos dietéticos son las decisiones habituales que toma un individuo o una cultura al elegir qué alimentos comer. Con la palabra dieta, a menudo se implica el uso de una ingesta nutricional específica por razones de salud o control de peso (ambas a menudo están relacionadas). Aunque los humanos somos omnívoros, cada cultura y cada persona tiene algunas preferencias alimentarias o algunos tabúes alimentarios, debido a gustos personales o razones éticas. Las elecciones dietéticas individuales pueden ser más o menos saludables. Una nutrición adecuada requiere una ingesta adecuada y, igualmente importante, la absorción de vitaminas, minerales y energía alimentaria en forma de carbohidratos, proteínas y grasas. Los hábitos y elecciones dietéticos desempeñan un papel importante en la salud y la mortalidad, y también pueden definir culturas y desempeñar un papel en la religión.

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